„Re-Li-Ka“ Leckeres Reis – Linsen – Kartoffel-Durcheinander

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Hülsenfrüchte, Kartoffel, Getreide

Darf ich vorstellen: „RE-LI-KA“ – Reis-Linsen-Kartoffel Durcheinander. Durch das Zusammenspiel von Reis, Linsen und Kartoffeln entstehen ein tolles Mundgefühl und ein einzigartiger Geschmack. Reis, Linsen und Kartoffeln bringen zusammen eine beträchtliche Menge an Proteinen, wichtigen Nährstoffen und Ballaststoffen auf den Teller.

Gemüsesauce für Kinder

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Dips, Saucen & Basics, Pasta Pasta, Rezepte für Kinder

Mit dieser Sauce konnte ich bisher alle Kinder an meinem Tisch überzeugen! Und das Beste ist, dass die Sauce super gesund ist und eine ordentliche Portion Nährstoffe liefert. Gemüse, Linsen und Mandelmus sorgen für einen tollen Geschmack und für eine sehr gute Nährstoffbilanz.
Kombiniert sie je nach Vorliebe mit Pasta, Reis oder Pfannkuchen und einem entspannten Essen steht nichts mehr im Wege.