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Schlagwort: Powerfood

27. April 202127. April 2021Frühstück, Müsli, Porridge, usw.

Schokoladiges Hafer-Hirse Porridge mit Zimt-Apfel (ohne raffinierten Zucker)

Cremig, schokoladig und unverschämt gut. Getoppt wird diese Leckerei von knackigen Apfelstückchen und einem Hauch von Zimt. So kann der Tag losgehen! Eine Portion dieses Porridge versorgt euch mit tollen Nährstoffen und macht euch fit für den Tag.

28. Oktober 202028. Oktober 2020Iss dich fit!, Snacks & Fingerfood, Süßkram

Protein Balls

Diese kleinen fruchtigen Balls haben es in Sachen Proteine und Energie faustdick hinter den Ohren. Perfekt für den kleinen oder großen Jieper auf was Süßes und den Protein Boost zwischendurch. Vitamine, Ballaststoffe, gesunde Fette – besser kann man gar nicht snacken. 

13. August 202013. August 2020Frisch & Knackig, Iss dich fit!, Schnell und einfach, Sommer

Schneller Bohnensalat

Das würzige Dressing harmoniert sehr gut mit den milden Bohnen und dem knackigen Gemüse. Dieser Salat ist das reinste Verwöhnprogramm für euren Körper, denn er enthält neben den Proteinen auch viele Ballaststoffe und Vitamine.

8. Juli 20205. August 2020Frisch & Knackig, Iss dich fit!, Schnell und einfach, Sommer

Schneller Kichererbsen-Zucchini Salat

Ob als Hauptspeise oder Beilage – dieser Salat schmeckt köstlich, macht satt und ist sehr gesund! Er ist ein gern gesehener Gast auf jeder Sommerparty, rundet so manches Buffett ab und ist ratzfatz zubereitet.

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  • Avocado-Mango-Linsen Salat mit Naanbrot & Basilikumbutter 17. Dezember 2021
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